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腰痛対策

絵日記
09 /18 2010
youtuu.gif

しばらく更新サボってたのに、皆さん結構見に来て下さってるようで
ホントありがたいです(*´▽`*)

最近なんだか腰痛が酷いのでちょっと調べてみたら、
布団と腰の間にバスタオルを折って挟むといいらしい。

早速それから、バスタオルを挟んで寝てますが、
朝起きた時の腰の痛みがだいぶ楽でいい感じです(* ̄∇ ̄*)
腰というか、ウエスト辺りの凹んでる部分に挟むといい気がします。

でもあんまり動くとズレちゃうからなぁ。
そろそろ布団を買い替え時かも…。
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よね


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